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[#ALAPA코칭심리플러스 #관계형성 #라포]
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누구나 가장 기억에 남는 선생님이 있을 것 같은데요! 세삼이는 초등학교 5학년 담임 쌤이 기억나요! 같은 학교 친구와의 갈등으로 고민이 깊었었는데 누구한테도 말 못 했던 제 진심을 꺼내게 했었죠.  지금 생각해 보면, 그 쌤은 항상 저를 편하게 대해 줘서 사소한 얘기를 자주 주고받을 수 있었고, 그런 관계를 바탕으로 쌤에 대한 믿음이 점점 커졌던 것 같아요. |
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오늘 스타님을
한 뼘 더  성장시켜줄 이야기 
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| 첫 만남은 계획대로 되기 어렵지만 |
| #ALAPA 코칭심리플러스 #관계 형성 #라포 |
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| 이미지 출처: KBS Entertain |
스타님은 처음 만나는 사람과 관계를 형성할 때 어떤 방법을 사용하시나요? 상황과 대상에 따라 조금씩 달라질 수는 있지만, 우리는 상대방과 관계를 시작하기 위한 각자의 방식을 가지고 있어요.
코칭 장면에서 관계는 코치와 피코치의 라포 형성으로부터 시작해요. 라포(Rapport)란 ‘마음의 유대’란 뜻으로 서로의 마음이 연결된 상태, 즉 서로 마음이 통하는 상태를 뜻하는데요. 라포가 잘 형성되어야 상호 간 신뢰가 구축되고, 피코치가 자신의 진짜 이야기를 하면서 코칭이 원활하게 진행되는 거죠.
그렇다면 피코치와 어떻게 잘 라포를 형성할 수 있을까요? 다음에 소개해 드리는 몇 가지 라포형성 기법을 참고해 보세요! |
 거울반응(mirroring) 기법
상대방의 자세나 행동을 자연스럽게 따라 함으로써 무의식적으로 친근감을 주면서 대화에 몰입하게 할 수 있어요. 백트래킹(backtracking) 기법
상대방이 자주 사용하는 단어를 사용하여 피드백하는 방법으로, 자신의 말에 귀를 기울여준다는 느낌을 받게 할 수 있어요. 맞추기(pacing) 기법
상대방이 말하는 속도, 목소리 크기, 억양 등을 비슷하게 맞춤으로써 편안함과 친밀감을 높일 수 있어요.
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| 이렇게 안정적이고 신뢰할 수 있는 관계를 형성함으로써, 코치와 피코치는 파트너십을 위한 첫걸음을 시작할 수 있어요. |
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| 행동 변화를 위한 나침반을 제공하는 ALAPA 코칭심리플러스 교육! |
| [ALAPA 코칭심리플러스]는 사회성/인성, 커리어/진로, 학습 영역에서 개인의 긍정적 변화 능력을 강화해 행동, 인지 및 정서 변화를 이끌어내는 코치를 양성하는 교육입니다. 교육 과정에서 코칭의 핵심 기본 원리 및 스킬을 학습하고 실습할 수 있습니다. 이로써 개인의 잠재 가능성과 강점을 발견하고, 행동 변화를 이끌어낼 수 있도록 도와드립니다. |
 心心풀이 퀴즈
- 라포(Rapport)란 ‘마음의 ㅇㄷ’라는 뜻으로 서로의 마음이 연결된 상태, 즉 서로 마음이 통하는 상태를 뜻해요.
- 맞추기(pacing) 기법은 상대방의 자세나 행동을 자연스럽게 따라 함으로써 무의식적으로 친근감을 주면서 대화에 몰입할 수 있게 할 수 있어요. (O/X) |
| 정답 : 유대, X |
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스타님을
한 뼘 더 성장시켜줄 교육 
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| ALAPA 교육 - ALAPA 코칭심리플러스 |
ALAPA 코칭심리플러스 교육에서는 피코치가 목표를 세우고 스스로 해결책이나 전략을 찾음으로써 자기 발견을 이루는 과정을 돕는 전문적인 코칭 지식을 알려드립니다.
* ALAPA 교육은 당일뿐 아니라 교육 전과 후에도 학습 및 실사례 적용이 이루어질 수 있도록 도움을 드린다는 점에서 기존 교육 과정과 차별화됩니다. 평가(Assessment)-학습(Learning)-분석(Analysis)-실습(Practice)- 적용(Application) 과정을 통해 효과적인 학습을 돕는 커리큘럼으로 구성됩니다. |
| ※ 교육장과의 거리 문제, 대면 활동에 대한 부담감 등으로 고민이신가요? 하이브리드 교육 진행으로 온라인/오프라인 중 원하는 형태를 선택하실 수 있습니다. (상황에 따라 온라인 한가지 방식으로 진행될 수 있습니다.) (하이브리드 교육 자세히 보러 가기) |
 이런 분들이 들으면 좋아요 |
- 상담 / 교육 / 청소년 분야 종사자
- 자녀 또는 학생의 긍정적 변화를 이끌고자 하는 부모나 교사
- 코칭전문가를 희망하시는 분
- 심리학 기반 코칭에 관심 있는 분
- 자신은 물론 타인의 자기효능감(self-efficacy)을 높일 수 있도록 돕고 싶은 분
- 자신은 물론 타인의 긍정적 변화 능력을 강화해 행동, 인지 및 정서변화를 이끌 수 있도록 돕고 싶은 분
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- 일시 : 2024년 6월 12일(수), 09:30 ~ 17:30 (총 1일, 7시간)
- 장소 : (오프라인) 어세스타 서울본사 장소안내, (온라인) Zoom
- 비용 : 25만 원
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※ 기본 제공 : 교재, 점심식사
※ 할인 혜택 : 동일 조직에서 2인 이상 등록 시 10% 할인 |
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